Vous souhaiteriez savoir comment combattre efficacement la cellulite par un régime minceur approprié ? Tout d’abord, il faut savoir que la cellulite est la formation de cellules graisseuses dans certaines zones du corps (cuisses, fesses, hanches). De nombreuses femmes sont touchées par la cellulite, même celles qui vous paraissent ou qui sont minces. Les cellules forment un amas disgracieux, non esthétique, que l’on appelle aussi la peau d’orange du fait de son aspect. Pour vous aider à combattre efficacement la cellulite, il faut attaquer le problème par plusieurs angles.

Tout d’abord, vous devez prendre en considération que la cellulite est peut-être due à une mauvaise circulation veineuse ou lymphatique. Dans ce cas là, en plus d’un régime minceur approprié, vous devez également faire ou suivre un traitement. Il existe plusieurs traitements efficaces pour la cellulite. Le drainage lymphatique est un massage doux, effectué par un professionnel qui aide la lymphe à circuler. La mésothérapie est une stimulation par micro-injections dans le derme. Là encore, c’est un professionnel qui vous enverra le fameux cocktail pour rétablir la circulation veineuse et lymphatique. Il existe d’autres méthodes comme le palper-rouler, le laser, toutes plus ou moins onéreuses. Tous ces traitements visent à rétablir une bonne circulation veineuse et lymphatique pour réduire la cellulite.

Vous pouvez également utiliser des crèmes anti-capitons qui contiennent des substances agissant sur le drainage. Ainsi la circulation aidera à la décongestion des tissus. Généralement ces crèmes contiennent des extraits de pépins de raisin, vigne rouge, marron d’inde. Ces substances sont aussi utilisées pour lutter contre les varices ou la mauvaise circulation.

Ces traitements sont bien souvent insuffisants pour lutter efficacement contre ce problème. Il vous faut les associer à un sport, d’endurance de préférence (comme la marche, le vélo, la natation).En effet, il faut faire travailler tous vos muscles afin qu’ils puisent leur énergie dans les cellules graisseuses.

Enfin, votre meilleur allié sera un régime minceur adapté à votre morphologie, personnalisé en fonction de votre problème. Votre cuisine minceur aura pour objectif de réduire votre cellulite. Il vous faudra limiter les aliments trop gras, trop sucrés et privilégier les légumes crus ou cuits. Bien entendu, il vous faudra faire attention aux sauces qui les accompagneront, et à l’excès de sel qui favorise la rétention d’eau. N’oubliez pas de boire suffisamment d’eau (au moins 1,5 litre par jour) pour éliminer les toxines.

En plus de votre régime minceur, de votre traitement par crème ou autre, du sport qu’il vous faudra pratiquer, vous pouvez également profiter des bienfaits de l’eau fraîche pour tonifier votre épiderme.

Avec votre programme Doxys, vous avez en mains toutes les armes pour combattre efficacement et naturellement la cellulite et pour commencer votre régime minceur

Publié par pierre




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