Une nouvelle étude accablante menée par des chercheurs américains démontre qu’une consommation excessive de sodas light, comportant des édulcorants artificiels, serait synonyme d’un risque accru d’AVC ou de crise cardiaque chez les femmes ménopausées.

 
Mais cette nouvelle étude confirme cependant que limiter sa consommation de boissons light reste la chose la plus prudente à faire afin de préserver son capital santé.
 
UNE CONSOMMATION ÉLEVÉE DE SODAS LIGHT AUGMENTE DRASTIQUEMENT LE RISQUE D’AVC ET DE CRISE CARDIAQUE 
 
Souvent présentés comme des alternatives plus saines aux boissons sucrées, les sodas contenant des édulcorants artificiels, souvent qualifiés de « light », peuvent avoir un effet terrible sur la santé lorsqu’ils sont consommés régulièrement.
 
S’il a récemment été prouvé que les édulcorants artificiels étaient néfastes pour notre flore intestinale et provoquaient d’importants déséquilibres, cette nouvelle étude réalisée par l’American Heart Association et publiée dans la revue Stroke démontre que la consommation quotidienne de boissons hypocaloriques est associée à un risque accru d’accident vasculaire cérébral (AVC) et de crise cardiaque chez les femmes ménopausées.
 
Pour les besoins de cette étude, les chercheurs ont analysé les données relatives à la santé de plus de 82 000 femmes ménopausées, âgées de 50 à 79 ans, sur plusieurs années.
 
Notre recherche et d’autres études ont montré que les boissons comportant des édulcorants artificiels ne sont pas anodines et qu’une consommation élevée est associée à un risque plus élevé d’accident vasculaire cérébral et de maladie cardiaque ».
 
Pour l’heure, l’American Heart Association estime que les recherches préalablement réalisées ne fournissent pas suffisamment de preuves pour distinguer les effets des différents édulcorants artificiels sur la santé du cœur et du cerveau.
 
Comme l’a expliqué Yasmin Mossavar-Rahmani, auteure principale de l’étude : « De nombreuses personnes bien intentionnées, en particulier les personnes en surpoids ou obèses, boivent des boissons sucrées hypocaloriques pour réduire leur apport calorique.

Publié par philippe




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