Le challenge de Soan

Au régime depuis au moins 20 ans….. et 10 bons kilos à perdre….. Mon challenge: les perdre avant mes 40 ans (donc avant le 31 Aout 2011)

Jusqu’à maintenant toutes mes tentatives de régime m’ont fait grossir! Je suis une grande “spécialiste” pourtant, j’ai au moins 30 bouquins sur le sujet……

Je compte sur Doxys pour m’aider à vraiment équilibrer mes apports! Et j’espère trouver ici des encouragements et des conseils pour tenir sur le long terme !!!!

pas de soucis Soan71 !

Vous verrez la communauté des gentils utilisateurs de DOXYS coach diététique vous prendra sous son aile et de plus 10 kilos à perdre en un an … c’est vraiment un défi très facile à résoudre … en beaucoup moins de temps que cela.

Merci pour l’accueil!
Je sais que 1 an c’est (normalement) bien suffisant pour réussir mon pari…. D’ailleurs en choisissant le régime à 1800 calories, mn tableau de bord m’annonce que le but sera atteint dans 21 semaines (pour la nouvelle année donc!) Mais j’ai déja tenté et retenté de maigrir et à chaque fois cela n’a fait qu’empirer les choses. Je suis tout à fait responsable de cela et je suis bien déterminée à ce que cette fois soit la bonne!

Premier bilan au bout de 2 jours: un kilo de perdu….. encore 2 et j’aurai retrouvé le poids que je faisais en Juin……
La calculette calorique est très performante et elle facilite bien les choses, surtout que j’ai de tendances “végétariennes”, là je suis sûre de ne pas manquer de protéines au moins. En plus je m’en sers pour calculer les calories des recettes que je fais et je les consigne en “nouveaux aliments” ainsi que sur mon blog de cuisine (eh oui, je suis une gourmande au régime…..)

Tiens, je suis bien bavarde aujourd’hui……

Super Soan71 !

Il n’a pas fallut attendre bien longtemps pour amorcer la pompe !

Merci pour le compliment au sujet du coach diététique en ligne DOXYS …. il regorge encore de fonctionnalités sympatiques …. @+

Bienvenue, soan ! Si je peux t’aider, je suis là ! Bon vent et gros bisous !