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Sujet: Diététique / Mousline (par sachet)

bonjour philippe,

c’est bien cette mousline là. 334kcal c’est le produit “sec”.
ils précisent 136kcal par portion et plus bas 4 portions pour un sachet de 125g + 200ml de lait.

je t’envoie le scan de l’étiquette, tu verras.

merci

Sujet: Diététique / Mousline (par sachet)

Bonjour,
j’ai ajouté un aliment appelé “mousline (par sachet)” pour donner une appréciation plus juste de cet aliment.
je m’explique.

100g de produit sec = 336kcal
comme il est indiqué sur la boîte, la portion = 136kcal.

dites-moi si le calcul suivant est juste ?
pour faire un sachet de mousline, il faut :
. 1 sachet de 125g
. 400ml d’eau
. 250ml de lait

ce qui fait 775g d’aliment.
il est indiqué qu’une portion contient 136kcal.
et qu’un sachet = 4 portions.

j’en déduis donc que 775g = 4 portions de 194g.
si 194g = 136kcal, 100g = 70kcal.

est-ce juste ?
si oui, vous pouvez publier publiquement mon aliment. ce qui donnera une valeur nutritionnelle plus juste pour les Doxysiens :-)
et du coups, ça me donnera l’occasion de manger de la mousline plus souvent :-)

Sujet: Conseils de diététiciens / Youpie !

super lapine ! bravo !

Sujet: Conseils de diététiciens / Aliments à peser crus ou cuits?

j’avais déjà posé une question relative aux pâtes.
parce que pesées crues, je ne peux en miamer que 100g pour atteindre 400kcal tandis que cuites, je peux en miamer 400g puisqu’elles se gorgent d’eau.

maintenant, pour un steak, il se réduit à la cuisson et perd du poids mais la valeur énergétique est la même.

me trompe-je ?s

Sujet: Diététique / Enfin des résultats

vas-y mamy, tu peux le faire ! :)

Sujet: Diététique / L'urine

si je le tente un jour, je vous tiens au courant via mon blog :)

Sujet: Diététique / L'urine

wouaw, j’ai eu peur en lisant le titre !
j’ai cru qu’on allait proposer de boire son urine, didju ! :)

...

ceci dit, si on la boit, ça fait maigrir ? :)

Sujet: Diététique / la peau qui pend

et pourquoi les hommes doivent faire 30 exercices de plus que les femmes ? hein, dites ? :)

Sujet: Diététique / la peau qui pend

ah, question intéressante.
Il faudrait savoir sur quelle partie du corps tu dois travailler.

Perso, je relâche un peu pour l’instant et je crois qu’il n’y a que le sport qui pourra me maintenir à mon poids actuel.
mon sport préféré : course à pied. un p’tit quart d’heure par-ci par-là.
J’ai perdu beaucoup du bide, il n’y a donc que les abdos que je peux faire pour retendre la peau. et le running pour les jambes.

Sujet: Utilisation de l'application / Petit sondage : vidéos de démonstration

Inutiles pour moi car la prise en main est très facile.
Mais elle doit aider certains autres utilisateurs.

Sujet: Diététique / pertes régulières

philippe a été plus rapide que moi pour répondre :)
10 kgs en 43 jours. sans privations, en gardant la tête froide et en ne me fixant qu’une seule règle : respecter mon taux de kcal quotidien.

Sujet: Diététique / J'ai maigri!

parfois, mon poids baissait par palier. je faisais 2 ou 3 jours sans perdre puis hop, -400 ou -500 g. j’explique ça par le fait que je miamais moins que ce que mon corps avait besoin donc il stockait et puis, le trop-plein est évacué. hop là ! “à la garcimore” :)

Sujet: Diététique / Objectif atteint !

j’ai oublié :
2000kcal, objectif dans 7 semaines (théoriques). avec les écarts de l’été (bbq, vacances, ...) ça devrait le faire.

Merci Doxys !

ps : j’avais promis un don de sous-sous équivalent à une semaine de mon ancien régime alimentaire. Pour que ça soit mieux pour tous, je vais prolonger mon abonnement à la fin et ptet même prendre la formule supérieure.

Sujet: Diététique / Objectif atteint !

J’ai atteint mon objectif : perdre 10 kgs.

J’explique le tout ici et dans mes précédents billets :
http://www.kooolman.net/blog/index.php/2008/06/05/65761-j-ai-teste-wwwdoxysbe-suite-et-pas-faim

J’en ai inclus un nouveau : 75kgs.
Je veux l’atteindre plus modérément. Je me suis fixé fin de l’été environ.

Sujet: Utilisation de l'application / Forum de soutien

Suite et pas … faim :
http://www.kooolman.net/blog/index.php/2008/06/05/65761-j-ai-teste-wwwdoxysbe-suite-et-pas-faim

Merci Doxys !

Sujet: Diététique / surpoids

je mettais systématiquement de la crème fraiche dans les épinards. j’ai essayé avec de la moutarde et c’est délicieux !
mais bon, ce n’est pas le sujet du post.

bon courage hermione.

Sujet: Utilisation de l'application / bloqué à 2800kcal

c’est bon, j’ai trovué ce que c’était. j’étais à 200g de mon objectif et donc le curseur était bloqué. j’ai inscrit un nouvel objectif et c’est revenu.

Sujet: Utilisation de l'application / bloqué à 2800kcal

depuis hier, la barre est bloquée à 2800kcal sur mon tableau de bord. une mise à jour du système est-elle en cours, ou il y a un bug ?

merci m’sieurs-dames

Sujet: Utilisation de l'application / widget externe

allez, encore une idée à la con de Kooolman :)
un widget exportable sur son blog/site. avec le bonhomme qui se remplit au fur et à mesure de la journée, le poids actuel, l’objectif, ...

ça demande du taf évidemment.

Sujet: Utilisation de l'application / Forum de soutien

quel oublie… réparé à présent.

Sujet: Diététique / pâtes à 90kcal ??

et moi qui n’en mangeait que 100g… pour la même quantité de kcal, j’aurai pu en manger 4x plus :)

merci philippe

Sujet: Diététique / pâtes à 90kcal ??

scusez mais je ne comprend pas :) suis pas encore trop bien réveillé :))
quand tu parles de pâtes crues, ce sont les pâtes non cuites ? c’est immangeable des pâtes non cuites :))
et donc, si on les cuit, elles perdraient des kcal ?

merci

Sujet: Utilisation de l'application / aliment selon kcal

une idée en passant. j’ai un petit creux actuellement et ça serait bien que je puisse rentrer quelques données afin d’obtenir une liste d’aliments correspondant.
ex : je peux encore manger pour 150kcal. je rentre donc 150kcal, “dessert” dans le type d’aliment et j’obtiens alors une liste de produits et le poids correspondant. ex : 125g de yaourt fraise (je n’ai pas vérifier le nombre de calorie, c’est un exemple).

je sais, je vous en donne du travail… :)

Sujet: Conseils de diététiciens / préparation à une gloutonnerie

ok, merci Philippe.

Sujet: Utilisation de l'application / suivi du forum

deux questions :
1. quand on clique sur “suivre le sujet”, on est sensé recevoir un mail quand une nouvelle réponse est ajoutée par un autre utilisateur ?

2. existe-t-il un fil rss pour suivre les nouveaux billets et les réponses ?

merci.