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Aug 7, 2010
Blank SenhoradaGloria 16 post(s)

Sujet: Diététique / résistance à l'insuline

Bonjour !

après des examens médicaux, il s’avère que mes difficultés viennent d’une résistance à l’insuline. Est-ce que d’autres personnes de ce site sont dans le cas ?
que me conseillez-vous Philippe ?
un grand merci

 
Oct 26, 2009
Blank SenhoradaGloria 16 post(s)

Sujet: Diététique / Le coin d'Uraeus

oui, moi aussi, problème pour me connecter.. je pense qu’ils ont eu un problème avec le site… Juste au moment où j’avais besoin de conseils… heureusement tu es là !

 
Oct 26, 2009
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Sujet: Conseils de diététiciens / il faut que je m'y remette

merci Uraeus, je me demande pourquoi je n’ai pas eu une réponse des administrateurs…

 
Oct 23, 2009
Blank SenhoradaGloria 16 post(s)

Sujet: Conseils de diététiciens / il faut que je m'y remette

Bonjour,

il faut que je m’y remette.
j’ai laissé tomber pendant quelques semaines/mois , car j’étais en vacances, et surtout, surtout, j’étais très découragée, car je faisais un plateau qui durait, durait, durait.

Je pense que j’étais descendue trop dans les calories, et que donc, “le métabolisme s’adapte” et que je ne maigrissais plus. En plus, j’ai vécu plusieurs mois de gros stress, donc “je stocke”.

je voudrais donc m’y remettre, je pense qu’il faudrait corriger “ossature lourde” en “moyenne”, et j’aimerais que vous me conseillez sur le niveau de calories à suivre pour éviter le problème d’adaptation du métabolisme. (avec le niveau reçu par le système, je ne maigrissais pas, c’est pourquoi j’avais choisi un niveau plus bas, puis un autre…)

Je voudrais ajouter que malheureusement, comme je travaille et qu’en plus je suis des cours le soir et le week-end, et que donc dans le peu de temps libre que j’ai, je dois étudier… je n’ai pas le temps de faire du sport!!!!

Merci de m’aider à me remettre sur les rails.

SenhoradaGloria

 
Jul 19, 2009
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Sujet: Utilisation de l'application / Historique

que je sache, on ne peut pas rectifier, mais au fur et à mesure que les jours passent et que tu remplis, cela va s’arranger tout seul…

 
Jul 13, 2009
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Sujet: Utilisation de l'application / Menus proposés

à côté du titre en vert du repas, et du nombre de calories (ex.: petit déjeuner 385 Kcal) il y a un machin avec une croix: si tu cliques dessus, tu peux éliminer tout le repas d’un coup.

 
May 25, 2009
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Sujet: Utilisation de l'application / je ne trouve pas les recettes

recettes toutes faites, il n’y a pas. I faut s’inspirer des ingrédients qui sont sur le tableau pour chaque repas.

 
May 18, 2009
Blank SenhoradaGloria 16 post(s)

Sujet: Utilisation de l'application / tomate...

je sais que “scientifiquement” la tomate est un fruit… mais je m’attendais qu’en incluant des tomates dans un repas, la mention “doit comporter au moins un légume” disparaisse…

Petite phrase ou pas, est-ce que diététiquement vous considérez la tomate comme un fruit ou comme un légume?

merci

 
May 18, 2009
Blank SenhoradaGloria 16 post(s)

Sujet: Utilisation de l'application / Pomme

je respire !

 
May 17, 2009
Blank SenhoradaGloria 16 post(s)

Sujet: Utilisation de l'application / Pomme

Bonjour

Quelle différence faites-vous entre pomme avec peau et pomme non épluchée?
Merci.

 
May 16, 2009
Blank SenhoradaGloria 16 post(s)

Sujet: Utilisation de l'application / Forum de soutien

je suis nouvelle et je vois que ce forum de soutien n’est plus alimenté depuis le 1 janvier… vous êtes toutes arrivées à votre but?

 
May 16, 2009
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Sujet: Conseils de diététiciens / Bonjour

je suis nouvelle, je viens de m’inscrire, et mon problème principal dans ces kilos en trop que j’ai, c’est qu’ils sont pratiquement tous localisés au tour de taille, et ont beaucoup augmenté avec la ménopause récente.

Pouvez-vous me donner des conseils spécifiques à ce sujet?

Merci.

 
May 16, 2009
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Sujet: Utilisation de l'application / tentée mais...

la réduction m’a convaincue, lololol, je viens de m’inscrire pour 6 mois !

 
May 16, 2009
Blank SenhoradaGloria 16 post(s)

Sujet: Utilisation de l'application / tentée mais...

merci !

encore une question… :)

est-ce que les calories utilisées pour l’exercice physique entrent en ligne de compte pour la couleur de la silhouette

 
May 16, 2009
Blank SenhoradaGloria 16 post(s)

Sujet: Utilisation de l'application / tentée mais...

Merci pour votre réponse.
Est-ce que vous donnez les menus à l’avance? (pour faire les courses en une fois… donc avoir une liste de course pour plusieurs jours…)

 
May 15, 2009
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Sujet: Utilisation de l'application / tentée mais...

Je suis tentée de m’abonner, mais j’hésite à cause des menus proposés; Dans quelle mesure sont-ils personnalisés? je n’ai ni le temps ni l’envie de cuisiner, et je n’aime pas certains aliments. Est-ce qu’il est possible de les exclure systématiquement?

Merci.