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Vos aliments en cours de validation (Qu'est-ce que c'est ?)

  • Chocolat mon chéri - 100 g

    42 Kcal

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    Chocolat mon chéri - (42 kcal 0.3g|2.0g|5.8g|0.0g par 100/g) (P|L|G|A)
  • crème brûlée- 100 g

    236 Kcal

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    crème brûlée - morrison - (236 kcal 4.5g|13.5g|24.1g|0.0g par 100/g) (P|L|G|A)
  • sauce huître et ail- 75 ml

    156 Kcal

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    sauce huître et ail - Amoy - (156 kcal 3.1g|0.5g|34.8g|0.0g par 75/ml) (P|L|G|A)
  • en cas tiramisu- 30 g

    402 Kcal

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    en cas tiramisu - balconi - (402 kcal 5.7g|20.1g|49.6g|0.0g par 30/g) (P|L|G|A)
  • Orangeade- 250 ml

    41 Kcal

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    Orangeade - Orangina - (41 kcal 0.07g|0.0g|10.2g|0.0g par 250/ml) (P|L|G|A)

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Les derniers sujets abordés:

  • 07.10

    Tres gentil Philippe de vous soucier de moi et tenter de me trouver une réponse.. je comprend bien qu a distance ce n est pas facile. Je persevere et me donne un délai supplémentaire pour juger l effet du snort sur ma perte de poids..je suis quand même septique sur l importance de ma masse musculaire en aussi peu de temps ...je ne manquerai pas de vous tenir au courant de l évolution au film des jours. Bonne semaine a toutes et tous ;)

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  • 07.10

    peut-être une tonification musculaire qui expliquerait l'absence de perte de poids. Sans examen physique, ni suivi, je ne puis vous aider plus :-(

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  • 06.10

    Mais bien sûr ! si j'affirme ne pas perdre un gramme c'est que c'est le cas ;) et je me demande sérieusement ce qui peut bien bloquer .. mon bilan thyroide est ok, j'ai aussi fait doser mon taux de cortisol, il est en limite sup de la normale ( reflet d'un stress chez une femme active ) ... à suivre ...

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  • 06.10

    Les pesées sont-elles strictement réalisées dans des conditions comparables (le matin à jeun après les selles)?

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  • 05.10

    bonsoir, Voila 10j que je poursuis mes efforts en vain ... c'est décourageant ! J'ai en effet veillé à équilibrer au mieux avec 1400 cal et augmenté mes dépenses physiques en pratiquant : 1h30 de tennis le mardi soir, 1h15 de velo eliptique et tapis de marche dans une salle de muscu le mercredi apm, et enfin encore 1h30 de velo, marche rapide sur tapis avec même course à pied le vendredi apm ... rien ! pas un gramme en moins !! Je ne comprends rien ... je transpire, je me sens bien dans ma tête pendant et après le sport ... et la balance boude toujours autant ! pffou !! Merci Philippe de me rassurer et m'expliquer ce qui peut bien se passer .... Bonne soirée !

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