21/09/2008 - 10:58

La folie de “Maigrir vite”

Tout le monde veut absolument maigrir vite. Je ne peux que vous recommander de tester notre outil (gratuit) de coaching diététique

Vous y apprendrez que le seul moyen de perdre du poids est d’apprendre à manger sainement. Pas besoin de dépenser des fortunes en crèmes miracles, en pilules ou poudres magiques, apprenez plutôt à équilibrer votre alimentation avec des produits de tous les jours, non seulement vous perdrez du poids de manière durable, mais en plus votre corps sera bien plus résistant aux maladies, au stress, à la fatigue.

La vraie question à se poser est : Qu’est-ce qui est le plus important : mon poids dans un mois ou mon poids dans un an ? Il est évidemment possible de perdre rapidement du poids avec toutes sortes de méthodes ridicules : le régime diète (qui peut imaginer que ne pas manger peut être bon pour la santé !), les sachet magiques qui “remplacent” des repas complets,…. Mais ces méthodes de régime ne sont pas tenables sur la durée, un jour ou l’autre le corps se révolte et on “craque” complètement, et bien entendu on reprend son poids d’avant… ou plus.

Ne dénigrons pas toutes les méthodes de perte de poids rapides, dans certains cas elles sont utiles (avant une opération médicale urgente par exemple), mais elles doivent toujours être suivies par un professionnel.

Bref, si vous souhaitez perdre du poids durablement, une seule solution, vous entraîner à manger sainement. Les résultats seront plus lents, il faut bien le dire, mais vous apprendrez progressivement à les maintenir sur la durée.

N’hésitez pas à vous inscrire gratuitement à notre coach diététique, vous pourrez y tester votre alimentation et commencer à perdre du poids sainement.

18/11/2008 - 10:24

Perdre du poids sans en reprendre ?

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07/10/2008 - 09:56

Plats de régime testés pour vous!

L’équipe de Doxys est concernée par votre ligne et votre santé, mais nous savons aussi que vous n’avez pas toujours le temps de cuisiner.

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23/09/2008 - 07:36

Maigrir vite : les dangers

Tout le monde cherche à maigrir rapidement, c’est une tendance dictée par les apparences dans notre société actuelle. Mais quelles sont les conséquence d’une perte de poids rapide ?

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