07/10/2008 - 09:56

Plats de régime testés pour vous!

L’équipe de Doxys est concernée par votre ligne et votre santé, mais nous savons aussi que vous n’avez pas toujours le temps de cuisiner.

Vous vous doutez bien que ce ne sont pas les pizzas surgelées qui vous feront maigrir, c’est pourquoi il existe des plats frais tout préparés disponibles dans les supermarchés. Notre vaillante équipe de testeurs a donc goûté pour vous plusieurs plats de régime et vous livre ici ses impressions.

Les trois marques testées (commercialisées chez Delhaize en Belgique) sont Diet in The Box, WeightWatchers et Come a Casa Equilibre.


WeightWatchers est très décevant. Tout d’abord, l’emballage n’est pas pratique et ne s’ouvre pas correctement, ce qui oblige à le déchirer et peut entraîner des brûlures si le plat sort du micro-ondes (ce qui est souvent le cas quand on essaie de l’ouvrir…). La qualité est très faible, tout comme la quantité, peu de goût, aucune recherche. L’avantage est qu’ils ne sont vraiment pas cher.

Equilibre de Come a Casa est un peu plus cher et nettement plus calorique. La qualité n’est pourtant pas exceptionnelle, même si l’odeur est assez agréable et la présentation plus recherchée que WeightWatchers.


La Rolls des plats diététiques préparés, c’est Diet in The Box. Plus cher c’est vrai… mais les plats valent vraiment leur prix. La présentation et l’odeur sont soignées, la cuisson des aliments (surtout les légumes) est parfaite, et le goût est bien là. Seule remarque : les plats ne comportent pas de féculents, il est donc recommandé de les accompagner d’un morceau de pain pour avoir un repas parfaitement équilibré. Bref, un peu plus cher, mais la qualité est réellement présente.

Petit résumé de la dégustation et notes moyennes des testeurs :

Plat (marque) Note Kcal Prix Commentaires
Cassolette de crevettes tigrées aux petits légumes (Diet in the Box) 8,3 198 7,99 Très bonne présentation, savoureux, parfumé, crevettes excellentes – pas de féculents
Poulet exotique aux légumes chinois (Diet in the Box) 7,9 320 7,49 Légumes originaux et croquants, poulet tendre, très savoureux – pas de féculents
Pangasius aux petits légumes (Diet in the Box) 7,4 286 6,49 Poisson très bon, très bon ensemble avec la ratatouille et les légumes frais – pas de féculents
Boulettes de veau ratatouille niçoise (Diet in the Box) 6,3 328 6,49 Bonne odeur de thym, bonne présentation, viande un peu sèche – pas de féculents
Cannelloni (Come a Casa Equilibre) 6 360 4,69 Bonne odeur, bonne sauce, présentation agréable
Filet de poisson florentine (Weight Watchers) 5,3 248 4,99 Purée au lieu de pommes duchesse annoncées, pas de goût, trop peu pour un repas
Chicons au jambon (Weight Watchers) 4,6 287 4,99 La purée a la consistance de la plasticine, sauce sans goût, salé, emballage trop petit, trop peu pour repas
Spaghetti poulet petits légumes (Come a Casa Equilibre) 4 454 4,69 Légumes trop cuits, pâtes visqueuses
18/11/2008 - 10:24

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