Doxys, uw online voedingscoach
Uw wilt gewicht verliezen of leren gezond te eten ?
Met ons voedingsprogramma verliest u gegarandeerd gewicht !
Door enkele klikken leert u hoe gezond te eten en uw objectieven te behalen
Voedingsmiddelen om te valideren (Wat is dat ?)
-
Barre cérérales fruits rouges- 20 g
441 Kcal
0
0/10 stem
Barre cérérales fruits rouges - Farmer - (441 kcal 8.0k|17.0k|64.0k|0.0g voor 20/g) (E/V/K/A) -
Mouliné de Légumes verts bio- 200 ml
23 Kcal
0
0/10 stem
Mouliné de Légumes verts bio - La Potagère - (23 kcal 0.85k|1.2k|2.2k|0.0g voor 200/ml) (E/V/K/A) -
Galettes de Maïs- 40 g
302 Kcal
0
0/10 stem
Galettes de Maïs - champion - (302 kcal 8.0k|7.3k|51.0k|0.0g voor 40/g) (E/V/K/A) -
mini-wheats cassonade- 59 g
383 Kcal
0
0/10 stem
mini-wheats cassonade - kellogg's - (383 kcal 8.8k|1.7k|83.1k|0.0g voor 59/g) (E/V/K/A) -
raisin bran crunch- 55 g
380 Kcal
0
0/10 stem
raisin bran crunch - kellogg's - (380 kcal 7.3k|1.8k|83.6k|0.0g voor 55/g) (E/V/K/A)
Bekijk de voedingsmiddelen | Log in om te stemmen
Laatste besproken onderwerpen:
-
19.08
Hallo, Ik zou graag weten of kauwgum effect heeft op je lijn? komen hier calorien van bij?
de reacties zien -
30.03
ik denk van niet hoor, want per glas colalight of iets anders dat je drinkt moet je een glas water meer drinken om het te compenseren. vraag maar aan deskundigen.
de reacties zien -
04.09
Bedankt voor de tips. Ik merk wel dat ik het moeilijker heb als ik van mijn werk vroeger thuiskom. Ik moet de avond dan vullen en dan eet ik enorm veel. Ik ben niet streng voor mezelf. bijvoorbeeld: ik koop speciaal Kelloggs mini's, opdat ik maar 1 doosje zou eten (een portie), maar in plaats van twee, sta ik mezelf toe om heel het pak van 8 doosjes in 1 keer op te eten. Ik kan niet van de zoetigheden afblijven. Ik eet veel fruit, maar merk ook dat ik daardoor ook veel calorieën alles te samen verkrijg. Na zo'n overdadigt eetbui voel ik me ook slecht, maar de volgende dag is dat weer vergeten en zit ik weer aan een totaal van 3000 cal of meer!
de reacties zien
|
|
